如何感知并缓解对方心理压力以促进情感沟通

在人际关系中，尤其是亲密关系里，能够感知和理解对方的情绪状态是建立有效沟通的基础。了解他人的内心感受可以帮助我们更好地与他们连接，从而增进彼此的情感联系。以下是一些关于如何感知并缓解他人心理压力的策略...