在人际关系中，特别是亲密关系和合作关系中，信任是基石般的存在。没有信任的关系就像是没有地基的建筑，随时可能坍塌。因此，如何建立和维护信任显得尤为重要。同时，强化自我的过程也是一个增强自信和独立性的过程...
