情感沟通中的情感联想训练 培养共鸣与理解的有效方法

在情感沟通中，理解与共鸣是建立深厚人际关系的关键。然而，许多人在表达情感和理解他人感受时常常感到困难。这种障碍往往源于我们缺乏有效的情感联想训练。通过培养情感联想能力，可以帮助我们更好地理解他人的情感...